Ich habe heute meinen neuen Schreibtisch eingeweiht und den Computer und Laptop samt Zubehör auf den neuen Tisch verfrachtet. Mit den gefühlt tausend Kabel war das eine Herausforderung, aber ich habe es dennoch geschafft. Hat lange gedauert, aber es funktioniert alles so, wie es sollte. 

Ich warte aktuell bis Dieter nach Hause kommt, um ihm die neuen Ergebnisse zu präsentieren und um anschließend noch etwas Zeit verbringen zu können. Wahrscheinlich schauen wir mit Stranger Things weiter (aktuell Staffel 2).

Nachtrag zu Montag

Am Montag war dann auch der Besuch da. Ich bin wie schon geschrieben sehr nervös gewesen und dennoch konnte ich gut sprechen.
Der Termin ist erfolgreich gewesen und mir wird niemand aufgehalst, den ich nicht möchte.

Heute waren wir schon einkaufen und haben noch vor, die Gefrierschränke abzutauen, auch wenn meine Motivation dahingehend sehr überschaubar ist. Allerdings muss diese Aufgabe demnächst gemacht werden und ich kann mich davon nicht drücken. 

Gestern hab ich ungelogen den ganzen Tag vorm Bildschirm verbracht, mal mit nem Spiel, dann einer Doku, dann einer Serie. War zwar abwechslungsreich, aber dennoch dauerhaft das selbe. Nunja, was anderes wusste ich nicht, was ich hätte noch machen können. Ich war gestern auch viel im Voice-Call, was auch ganz angenehm war. 

Heute werde ich eher keinen finden, mit dem ich in den Call gehen kann, da alle Arbeiten oder in der Schule sind. 

Ich bin heute gut aus dem Bett gekommen, bin aber dennoch Müde. Nun gibt es gleich zu Mittag und anschließend kommt die Dame vom Betreuungsgericht, um mich zu beurteilen. Darauf bin ich nervös, da ich nicht möchte, dass die mir jemanden aufbrummt, den ich nicht gebrauchen kann. 

Ich habe heute noch letzte Handgriffe gemacht, damit für den Hausbesuch alles in Ordnung ist und ich einen guten Eindruck hinterlassen kann. Ich bin guter Dinge, dass ich einen guten Eindruck hinterlassen kann.

Leider kam es gestern Abend noch zur SV, glücklicherweise nur oberflächlich, somit nicht Besorgniserregend. Im Moment höre ich Musik auf voller Lautstärke, da ich grad Ablenkung dringend gebrauchen kann. Bin grad ziemlich mit mir am Kämpfen aber das wird schon, denke ich.

Wir haben bereits einiges Aufgeräumt und planen einen Schreibtisch für mich, an dem ich mich richtig setzen kann und nicht an einem Wohnzimmertisch, an dem meine Sitzhaltung mega banane ist. 

Ich bin aktuell am Musik hören, da meine Stimmung etwas schwankend ist und um die Stimmung wieder stabilisieren zu können. Ich bin froh, so ausgiebig viel Musik in meiner Musiksammlung zu haben, denn so macht Musikhören richtig spaß, wenn man von allem etwas hat. Aktuell höre ich einen NCS-Mix (No Copyright Songs), welchen ich auch künftig für YouTube Videos nutzen werde. 

Ich hab heute noch viel zu tun, darunter zählt aufräumen und putzen im gesamten Haus, da morgen jemand vom Amts-Gericht bestelltes einen Hausbesuch unternimmt. Dies solle dazu dienen, herauszufinden, ob ich einen Gesetzlichen Betreuer benötige oder nicht. Ich hoffe inständig, dass ich nicht noch jemanden "aufgebrummt" bekomme, da ich sehr schlechte Erfahrungen mit Ges. Betreuern machen musste. Im Falle der Fälle hoffe ich, dass ich Dieter zum Gesetzlichen Betreuer ernennen kann.

Zusammengefasst waren die letzten Tage recht gut. Die Stimmung blieb meist stabil und es kam auch nicht mehr zur SV. Liegt wahrscheinlich daran, dass ich den Konsum ebenfalls noch erfolgreich gut eingegrenzt habe. Statt Alkohol trink ich morgens Kaffee, wodurch ich im schnitt weniger pro Tag trinke, was ich positiv zu spüren bekomme. 

Meine Freundin durfte ich kürzlich auch wieder sehen und es tut mir immer wieder gut, jemanden sehen zu dürfen, den ich Liebe und in dem Fall beruht die Liebe beidseitig. 

Ich melde mich nach dem Termin am Montag wieder, da ich noch nicht weiß, was da wie geschehen wird und was rauskommen wird.  

Ich bin froh, dass ich bis auf einem Tag seit 9 Tagen nicht mehr als 4 Bier getrunken habe. Somit konnte ich aktuell noch erfolgreich den Konsum einschränken. Ich merke dauerhaft die Positiven Aspekte, wenn man weniger trinkt und ich komme überraschenderweise auch mit weniger aus. 

Nach einer Woche ohne Albträume kann ich sagen, dass Antipsychotika gegen Albträume helfen. Vielleicht kann ich mit dieser Erkenntnis meinem Umfeld ebenfalls helfen. 

Leider hab ich in den letzten Tagen wieder oft zur SV gegriffen, was immerhin nur oberflächlich geblieben ist. 

Ich habe seit dem letzten Beitrag und letzten Sonntag leider mit Abstand zu viel getrunken und ich bin aktuell dabei, den Konsum wieder zu reduzieren, da es so nicht weitergehen kann. Daher kann ich Stolz sagen, dass ich einschließlich Montag weniger als die hälfte getrunken habe und es mir dadurch auch psychisch wieder besser geht. Ebenfalls hatte ich auch keinen Borderline Anfall mehr.

Mit den Albträumen hab ich auch Neuigkeiten. Ich habe nun 2 Tage in Folge Antipsychotika vorm schlafen gehen genommen und konnte letzte Nacht erfolgreich bis zum Morgen durchschlafen und das ganz ohne Albträume. Ich werde das nun weiter testen und wahrscheinlich von nun an immer beibehalten.

Heute bin ich leider nicht so gut aus dem Bett gekommen. Hatte mal wieder üble Albträume und weiß so langsam echt nicht mehr weiter. 
Nach dem Aufstehen hab ich erstmal ne kleinigkeit getrunken, um wieder mit der Welt klarkommen zu können und musste leider auch eine Tavor nehmen.

Gestern Abend bin ich leider auch noch mit einer Krampfattacke abgeschmiert, weshalb ich gestern abend noch eine Valium nehmen musste. Das Zeug hab ich neuerdings auch im Bedarf. Ist echt nicht ohne. Die 5fache Dosis wie Tavor. Es war jedenfalls notwendig und hat schlimmeres abgewendet. 

Heute werden wir planmäßig ne runde Grillen mit unserem Besuch. Ich freue mich schon auf den Bauchspeck. Der schmeckt mir immer am besten. Dazu gute selbstgemachte Kräuterbutter und damit lässt es sich echt gut gehen. 
Wie sich der restliche Tag gestalten wird, weiß ich noch nicht. Hoffe, er wird nicht eintönig. Ich halte euch auf dem laufenden.

Leider habe ich heute wieder eine sehr starke innere Unruhe, so wie gestern auch. Heute hab ich bereits 2 mal mit Bedarf versucht, diese unter Kontrolle zu bekommen. Bislang noch erfolglos. Wahrscheinlich werde ich gleich noch eine Tavor nehmen müssen, damit sich das Problem wieder löst. 

Mittlerweile weiß ich, woher die innere Unruhe kommt: Durch mein Antipsychotika. Das hab ich jetzt heute zum 2ten mal in Folge genommen und die selben Nebenwirkungen. Demnach werd ich die nicht mehr regelmäßig nehmen.  

Heute bin ich ziemlich schlecht aus dem Bett gekommen, da ich am vorabend leider etwas zu viel getrunken habe. Ich musste leider auch nach dem Aufstehen mein Antipsychotika nehmen und etwas später auch mein Tavor. 

Gegen 14³⁰ hat es dann auch ganz gut wieder funktioniert. Wir haben dann im Garten das Zelt aufgebaut und ein Schirm für den Grill. 
Meine gestern frisch gehisste Regenbogenflagge steht immer noch hervorragend. Genaueres ist auf Instagram oder WhatsApp zu sehen.

Psychisch gehts mir auch wieder besser, trotz der gestrigen intensiven SV, Hätte behandelt werden müssen, war aber leider nicht mehr in der Lage zu. Nunja, ich muss nach vorne gucken können und nicht mehr nach hinten. 

Leider bin ich seit gestern Vormittag in Flashbacks gefangen. Ich durchlebe andauernd meine Fixierung und auch alles, was damit zu tun hat, erneut durch. Ich hab vorgestern mich mit jemanden darüber unterhalten, aber seit dem plagen mich diese Flashbacks. Ich muss jetzt erstmal wieder schauen, wie ich aus diesen Flashbacks wieder rauskommen kann.

Ich habe kürzlich ein tolles Eisenbahn Video auf YouTube hochgeladen in 4K Qualität. Also falls Interesse besteht, folgt der Link:
https://youtu.be/DIxmvyq3sgw

Für heute hat sich die Telekom angemeldet und schließt uns ans Glasfasernetz an. Somit ist es keine 16k Leitung mehr sondern eine 150k Leitung, was Dinge wie Livestreaming oder generell Up-/Downloads immense erleichtert und gleichzeitig wird dadurch mein Telekom Vertrag überflüssig mit Unlimited Mobile Daten in einem kleinen Telekom Router.

Gestern hab ich feststellen dürfen, dass ich gestern genau 2 Monate schon mit meiner Freundin zusammen bin. Das ist eine Zeit, die so schnell vergangen ist und dennoch eine Zeit, in der so viel passiert ist.
Ich freue mich schon auf unser nächstes Treffen, da ich sie mit etwas überraschen möchte.

Wir waren heute in dem Eisenbahn Museum in Bochum und es war mehr als angenehm. Ich habe sehr viele geniale Aufnahmen machen können. Das dazugehörige YouTube Video folgt zeitnah. 

Meine Psyche ist heute auch sehr im guten Bereich und ich bin sehr zufrieden, dass ich unterwegs kein Bedarf gebraucht habe. So kann es gern weiter gehen.